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~janeiro 7, 2026
Durante muito tempo, esportes de combate foram vistos como territórios exclusivamente masculinos. Felizmente,...
Crianças e adolescentes de todos os níveis e habilidades se beneficiam das aulas de Jiu-Jitsu na Gracie Barra Caiçara BH.
Todas as aulas oferecidas na estrutura do programa da Gracie Barra são abertas para o público feminino.
No GB2 o aluno, já integrado à família Gracie Barra e familiarizado com a filosofia e prática do jiu-jitsu, está pronto a levar a arte marcial para um próximo nível.
O objetivo deste programa é desenvolver ainda mais o jogo dos alunos, ensinando as técnicas mais complexas e suas variações.
O No-Gi da Gracie Barra Caiçara BH abrange uma variedade de técnicas adaptadas para um ambiente sem kimono.
O Jiu-Jitsu sem kimono para crianças são a oportunidade perfeita para seu filho aprender técnicas essenciais de Jiu-Jitsu em um formato dinâmico e divertido.
Treinamento individual focado em seus objetivos pessoais, oferecendo acompanhamento personalizado para um progresso mais rápido.
O método Gracie Barra enfatiza Irmandade, Integridade e Desenvolvimento.
A Irmandade constrói uma comunidade acolhedora, unida como uma família.
A Integridade promove o respeito pela tradição, honrando o legado do Jiu-Jitsu.
O Desenvolvimento incentiva o crescimento contínuo, levando os benefícios da arte para além do tatame.
Esses valores fortalecem e transformam nossos alunos dentro e fora do tatame.
Oferecemos uma escola com ambiente seguro, limpo e familiar. Nela, você pode aprender defesa pessoal, aumentar sua confiança e autoestima, gastar muita energia e se divertir aprendendo Jiu-Jitsu.
O estresse é um problema comum na sociedade e o Jiu-Jitsu pode ser uma excelente forma de aliviar a tensão, relaxar, reduzir o estresse e melhorar o bem-estar mental.
Faça parte de uma comunidade que compartilha bem-estar, amizade e respeito através da prática do Jiu-Jitsu. Sinta-se capacitado(a) para alcançar a sua melhor versão e ter sucesso em todas as áreas da sua vida!
Uma forma divertida e eficaz de entrar em forma. Pode ajudar adultos a reduzir a ansiedade, melhorar o foco e alcançar clareza mental.
As artes marciais ensinam os alunos a superar adversidades. Eles aprendem a experimentar coisas novas e a encarar os fracassos como oportunidades de aprendizado.
O lema da Gracie Barra é "Jiu-Jitsu para todos". Seja você iniciante ou competidor experiente em artes marciais, nós o guiaremos rumo à excelência e às conquistas.
O ambiente da nossa casa é o lugar perfeito para ensinar seus filhos a se sentirem seguros todos os dias – não apenas quando estão na escola ou fora dela, mas também cultivando sua autoconfiança e autodisciplina.
“Jiu-Jitsu for Everyone” é o nosso lema.
Na Gracie Barra, recebemos todos — desde iniciantes até praticantes experientes, crianças e adultos.
Nosso objetivo é fortalecer cada indivíduo e melhorar sua qualidade de vida por meio do Jiu-Jitsu.
Primeiramente, crianças e adolescentes de todos os níveis e habilidades se beneficiam das aulas de Jiu-Jitsu na Gracie Barra Caiçara BH.
Além disso, nosso Programa GB Kids foi desenvolvido para ensinar autodisciplina e segurança, ao mesmo tempo em que oferece uma maneira única para as crianças se expressarem.
Como resultado, elas desenvolvem caráter, virtude e confiança, fortalecendo também a autodefesa e a estabilidade emocional proporcionadas pelo Jiu-Jitsu da Gracie Barra.
Pequenos Campeões(3 a 4 anos)
Pequenos Campeões 1 (5 a 6 anos)
Pequenos Campeões 2 (7 a 9 anos)
Juniors e Adolescentes (10 to 15 anos)
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O método Gracie Barra enfatiza a Irmandade, a Integridade e o Desenvolvimento. A Irmandade constrói uma comunidade acolhedora, semelhante a uma família. A Integridade promove o respeito pela tradição, honrando o legado do Jiu-Jitsu.
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